こんにちは。臨床家のたまご、SAKANAです。
この記事では、ブログタイトル「TAYUTAUー心の海を味わうー」に込めた思いをお話したいと思います。
たゆたうー心の海を味わうということー
「たゆたう（揺蕩う）」とは、①ものがゆらゆら動いて定まらない様子や、②心が動揺する・ためらう様子を意味しているそうです。
波の上で小舟などがゆらゆらと動く、そういうイメージだと思います。
私はこの言葉がなんとなく好きです。
気持ちが落ち込んだ時、何かしなければ！ともがいてジタバタしたくなります。
頑張ろうとすればするほど、かえって苦しくなったり。
でも、それだと海の上では逆に溺れて沈んでしまうかもしれません。
そんな時、抗うのをやめて、ただじっと水面に浮かんでみる。
身体が軽くなって、水面をゆらゆらと漂うことになります。
どんな場所にたどり着くかわかりません。
でも、きっといつかどこかの島に流れ着いてくれると思います。
その時を待って、ただ、じっと波に揺られてみる。
波が跳ねる音、さざなみ、空高く翔ぶ鳥の声、遠くでかすかに聞こえる船の汽笛。
いろんな音に、耳を澄ます。
そこにはどんな音が溢れているでしょうか。
波に漂いながら「ああ、空は青かったんだなぁ」と気づくかもしれません。
大海原の星空の中に、自分だけの布置（コンステレーション）が見えてくるかもしれません。
揺られてみると、今まで気づかなかった小さな発見があるかもしれません。
ある時は荒波に揉まれて。
また、ある時はイルカが跳ねて、小さな魚の群がキラキラ輝いて見えるかもしれません。
心の波に揺れる時、そこにはどんな出会いが待っているでしょうか。
こうしたことを連想していると、
「たゆたう」とは、心の海を味わう、という意味に思えてくるのです。
心が揺れたっていいんです。
心の波にもまれながら、漂いながら、それでもいつか自分だけの出会いがあることを信じて。
心の海を味わいながら、生きていきたい。
このタイトルには、そうした意味が込められています。
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